16 decembrie 2012

Compot raw (fara fierbere si fara zahar)

visine congelateIngrediente:
  • o portie de fructe congelate dupa preferinta (visine, piersici, capsuni, prune, etc.)
  • putina apa
  • putina miere


compot de visine rawMod de preparare:
  1. Se scot fructele intr-un bol maricel si se lasa la dezghetat.
  2. Dupa ce s-au dezghetat complet, se adauga apa dupa preferinta, in functie de cat de zemos il doriti (fructele oricum isi vor lasa sucul propriu dupa dezghetare).
  3. Se adauga miere in functie de cat de dulce il doriti, se amesteca pana ce mierea se topeste de tot si se poate servi.

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu