Se afișează postările cu eticheta desert raw. Afișați toate postările
Se afișează postările cu eticheta desert raw. Afișați toate postările

26 ianuarie 2013

Placinta de mere raw

Placinta de mere rawIngrediente:



  • 4 mere maricele
  • 9 linguri faina de floarea soarelui (reteta pentru faina de floarea soarelui - se inlocuiesc migdalele cu seminte de floarea soarelui crude)
  • 2 linguri nuci
  • 100g stafide
  • 2 lingurite scortisoara
  • 4 linguri apa 
  • cateva merisoare uscate sau stafide pentru ornat (optional)




Mod de preparare:


Ingrediente placinta de mere raw
    Placinta de mere raw
  1. Se spala merele, se curata de cotor si seminte si apoi se taie felii.
  2. Se pun 2 dintre merele taiate felii, stafidele, 1 lingurita de scortisoara si cele 4 linguri de apa intr-un blender/robot de bucatarie/chopper si se mixeaza bine.
  3. Se pune compozitia intr-un bol, se adauga cele 9 linguri de faina de floarea soarelui si se amesteca bine cu o lingura.
  4. Compozitia astfel obtinuta se foloseste ca blat, asezand-o intr-o farfurie. Se cladeste compozitia sub forma unui tort.
  5. Se pun celelalte 2 mere taiate felii, 1 lingurita de scortisoara si 2 linguri de nuci in blender/robot de bucatarie/chopper si se mixeaza. Este ok daca de data aceasta raman bucatile de mere si de nuca mai maricele, cati compozitia astfel obtinuta o vom folosi ca "topping".
  6. Se aseaza deasupra blatului compozitia din blender, cladind-o similar, ca pentru un tort.
  7. Optional, se poate orna cu cateva merisoare uscate sau stafide.